בעולם המודרני, שבו רבים מוצאים את עצמם חיים תחת עומס ומתח מתמיד, השאיפה לבריאות ואיזון נעשית חזקה מתמיד. אנשים מחפשים דרכים טבעיות לשפר את איכות חייהם ולשמור על בריאותם. נטורופתיה היא אחת מהשיטות המובילות בתחום הזה, המציעה טיפול הוליסטי המתמקד בגוף ובנפש כאחד. בתוך כל זה, שלהבת, נטורופתית ורוקחת טבעית מנוסה, מביאה את הידע והתשוקה שלה לעולם הזה, עוזרת לאנשים למצוא את הדרך הטבעית שלהם לבריאות. שלהבת, נשואה לאלירן ואמא לשני ילדים, נהוראי ואוריה, למדה נטורופתיה במשך חמש שנים במכללת רידמן, שם התמקצעה במגוון שיטות טיפול טבעיות.
האני מאמין של שלהבת
שלהבת מאמינה שגוף האדם הוא מערכת משוכללת ומורכבת ביותר, שנבראה בצורה מושלמת. "אני מאמינה כי אלוהים ברא אותנו מושלמים," היא אומרת. "הגוף שלנו הוא המערכת הכי משוכללת שקיימת ביקום ולא סתם עד היום ממשיכים לחקור עוד ועוד על המנגנונים המיוחדים של הגוף שלנו. המוח שלנו והנפש שלנו הם המפתח להכל. אנחנו יכולים לגרום לעצמנו למחלות ואנחנו יכולים לרפא את עצמנו ממחלות. הכוח הוא בידיים שלנו." שלהבת רואה בתפקידה כמטפלת ללוות ולהדריך אנשים במסע שלהם לריפוי עצמי ולהשגת הגרסה הטובה והבריאה ביותר של עצמם.
שירותים ומוצרים
באתר שלה, "שלהבת – נטורופתיה ורוקחות טבעית," ניתן למצוא מגוון רחב של מוצרים ושירותים ייחודיים המותאמים לצרכים שונים. השירותים שלה מיועדים לאנשים בכל גיל ומצב, מבעיות פיזיות ועד לקשיים נפשיים, והכל באמצעות גישה הוליסטית וטבעית.
טיפול בהפרעות קשב וריכוז ללא ריטלין
הפרעות קשב וריכוז הן תופעה שכיחה בעולם המודרני, המשפיעה על ילדים, נוער ומבוגרים כאחד. בעוד שתרופות כמו ריטלין נפוצות בטיפול בתופעה, שלהבת מציעה גישה טבעית, ללא תופעות הלוואי הכרוכות בשימוש בתרופות. "יש כל כך הרבה דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי לשפר את המצב בלי תרופות," היא מסבירה. אחת ההמלצות שלה היא להמעיט בצריכת צבעי מאכל, חומרי טעם וריח, וסוכר לבן, ולהעדיף מזונות טבעיים ובריאים יותר. בנוסף, תוספת אומגה 3 יכולה לשפר את הריכוז והזיכרון, ופרחי באך יכולים לסייע בבעיות קשב וריכוז בצורה טבעית ויעילה.
נטורופתיה – מה זה?
נטורופתיה היא שיטת טיפול הוליסטית המתמקדת בריפוי האדם כולו, גוף ונפש. השיטה משתמשת בכלים טבעיים כמו תזונה, תוספי תזונה, צמחי מרפא, ארומתרפיה, פרחי באך, ורפלקסולוגיה. גישה זו מתמקדת בטיפול בשורש הבעיה ולא רק בתסמינים. לדוגמה, כאבי בטן יכולים לנבוע ממקורות שונים כמו מתח או רגישות למזון, ושלהבת מתמקדת באיתור המקור ופתרונו. "הנטורופתיה מאמינה בגוף שלנו וביכולת שלו לרפא את עצמו," היא מסבירה. "אם ניתן לגוף את הכלים הנכונים וננקה אותו מרעלים, הוא יעשה את העבודה שלו בצורה אופטימלית."
תמציות פרחי באך
שיטת פרחי באך, שנקראת על שם ד"ר אדוארד באך, היא שיטת טיפול הוליסטית המתמקדת בשיפור הרובד הנפשי. ד"ר באך גילה 38 תמציות פרחים המותאמות למצבים נפשיים שונים, וכל אחת מהן משמשת לטיפול ברובד הנפשי של מחלות, כאבים וקשיים. תמציות פרחי באך מתאימות לכל גיל ואין להן תופעות לוואי. "היתרון של פרחי באך הוא שהן יכולות להשתלב עם כל שיטת טיפול אחרת," מסבירה שלהבת. השיטה יעילה בטיפול במגוון בעיות כמו בעיות קשב וריכוז, מתחים וחרדות, עייפות, פוסט-טראומה, ועוד.
רפואת הצמחים, או ה"אם של כל הרפואות", משלבת ידע מסורתי עם מחקר מדעי מודרני. הטיפול בצמחי מרפא מבוסס על תהליך אבחון הוליסטי הכולל איסוף מידע על מצב הבריאות הכללי של המטופל, כולל היסטוריה רפואית, הרגלי תזונה, אורח חיים ומצב רגשי. שלהבת מתאימה את הפורמולה הצמחית למטופל באופן אישי. צמחי המרפא משמשים לטיפול במגוון מצבים בריאותיים כמו בעיות עיכול, כולסטרול גבוה, השמנה, סוכרת, בעיות עור ועוד.
רוקחות טבעית
אחד התחומים האהובים ביותר על שלהבת הוא הרוקחות הטבעית. הרוקחות הטבעית מתמקדת ביצירת תכשירים טבעיים, שאינם מכילים חומרים מזיקים. "הרוקחות הטבעית היא הדרך שלי להבטיח שמטופלי יקבלו את המוצרים הכי טובים ובריאים לעור שלהם," היא אומרת. התכשירים כוללים סבונים, קרמים, סרומים ושמנים, המתאימים לטיפול בעור וגם לטיפוחו הטבעי והבריא. שלהבת מסבירה שרבים מהמוצרים הקיימים בשוק הקוסמטיקה מכילים חומרים העלולים להזיק לעור, והיא מתמקדת ביצירת מוצרים בטוחים ויעילים.
תזונה טבעית
תזונה טבעית היא תזונה המבוססת על אכילת מזון בריא, מגוון ומלא, תוך התאמה אישית לכל אדם. שלהבת מציעה טיפים רבים לשמירה על תזונה נכונה ובריאה. היא ממליצה לאכול כמה שיותר פירות וירקות, להעדיף מזונות טבעיים על פני מעובדים, ולהימנע מצריכת סוכר לבן. "תזונה טבעית היא מפתח לבריאות טובה," היא אומרת. "גרם אחד של מניעה שווה קילוגרם אחד של ריפוי – פתגם סיני עתיק שמתאר בדיוק את מה שאני מאמינה בו."
רפלקסולוגיה
רפלקסולוגיה היא שיטת אבחון וטיפול באמצעות לחיצות ועיסוי של כפות הרגליים והידיים. כל נקודה בכף הרגל מייצגת איבר אחר בגוף, והשיטה מתמקדת בטיפול במערכת הפיזית והנפשית של המטופל. "רפלקסולוגיה מתייחסת לגוף כאל מכלול שלם," מסבירה שלהבת. "המטרה היא לאבחן את מקור הבעיה ולא רק לטפל בסימפטומים." השיטה מתאימה לטיפול במגוון רחב של בעיות כמו בעיות נשימה, אלרגיות, כאבי ראש, בעיות אורתופדיות, בעיות במערכת העיכול, ועוד.
דמיון מודרך
דמיון מודרך הוא כלי לתקשורת עם התת-מודע, המתאפשר במצב של רגיעה והרפיה. השיטה מתמקדת ביצירת תיאור חושי מפורט של המטרה, ובכך מתאפשר שינוי ברובד הנפשי. שלהבת מסבירה שהשיטה מתאימה לטיפול במגוון מצבים כרוניים כמו כאבי ראש, לחץ, לחץ דם גבוה וחרדה. "דמיון מודרך יכול לשמש גם כהכנה לאירועים חשובים כמו תחרויות ספורט, מבחנים או לידה," היא מסבירה.
ראיון עם שלהבת
שאלה: מה גרם לך לבחור בתחום הנטורופתיה והרוקחות הטבעית?
תשובה: מאז ומתמיד נמשכתי לרפואה טבעית ולטיפול באנשים. לימודי נטורופתיה במכללת רידמן אפשרו לי לשלב את שתי האהבות הללו ולעזור לאנשים למצוא את הדרך שלהם לבריאות טבעית. אני מאמינה שכל אדם הוא המפתח לבריאותו, ואני כאן כדי להדריך וללוות אותם במסע שלהם.
שאלה: מהו התחום האהוב עליך ביותר בעבודתך?
תשובה: אני אוהבת את כל התחומים בהם אני עוסקת, אבל אם הייתי צריכה לבחור אחד, זה היה הרוקחות הטבעית. יש משהו קסום ביכולת ליצור תכשירים טבעיים שלא מכילים חומרים מזיקים, ולראות את השפעתם החיובית על האנשים. אני נהנית לראות את הלקוחות שלי מקבלים את התכשירים ומספרים לי איך הם עזרו להם.
שאלה: איך את מתמודדת עם הסטיגמות הקיימות על טיפולים טבעיים?
תשובה: לצערי, יש עדיין אנשים שחושבים שטיפולים טבעיים הם פחות יעילים מטיפולים קונבנציונליים. אני רואה את זה כהזדמנות להכיר להם את היתרונות של נטורופתיה ורוקחות טבעית. המטרה שלי היא לחנך ולהסביר, ולהראות שאפשר למצוא פתרונות טבעיים ובריאים לכל בעיה.
שאלה: מהי ההמלצה שלך למי שמתלבט אם לנסות טיפולים טבעיים?
תשובה: אני ממליצה פשוט לנסות. העולם של הנטורופתיה הוא רחב ומגוון, ויש כל כך הרבה כלים ושיטות שיכולים לעזור. אני תמיד אומרת ללקוחות שלי שאין מה להפסיד – רק להרוויח. אני מזמינה את כולם להכיר את הגוף והנפש שלהם לעומק, וללמוד להיות הרופאים של עצמם.
סיכום
שלהבת מזמינה את הקוראים להיכנס לעולם המרתק של הנטורופתיה והרוקחות הטבעית. היא מציעה מגוון רחב של שירותים ומוצרים טבעיים, המתאימים לכל אדם ולכל מצב בריאותי. עם התמחות במגוון תחומים כמו טיפול בהפרעות קשב וריכוז, תמציות פרחי באך, רפואת צמחים, רפלקסולוגיה ועוד, שלהבת מביאה גישה הוליסטית וטבעית לריפוי ושמירה על הבריאות. ניתן לפנות לשלהבת בכתובת: בן אליעזר אריה 29, אשדוד. שירות לקוחות זמין במספר: 054-5829424, ודואר אלקטרוני: laflama8@gmail.com.
ניתן גם לעקוב אחרי שלהבת ברשתות החברתיות: פייסבוק ו-אינסטגרם.
